Semente de Chia 60 cápsulas de 450mg

Semente de Chia

As Sementes de Chia (Salvia Hispânica) oferecem mais fibra que a aveia.É a maior fonte natural de ácido linolênico: 60% do seu óleo é Ômega 3 e 40% Ômega 6.
Além de proporcionar energia de forma rápida e duradoura, é uma fonte de proteína completa, fornecendo todos os aminoácidos essenciais de que precisamos.

Alimento utilizado pelos antigos Maias como fonte de energia, originário do México e Guatemala.
Os mexicanos costumam dizer que uma colher de Sementes de Chia é o suficiente para sustentar uma pessoa por 24 horas.

A Chia também contém fibras solúveis e insolúveis que auxiliam no processo de emagrecimento.

4 cápsulas de Chia equivalem a:
- 2 bananas - fonte de potássio
- 12 colheres de aveia - fonte de fibras totais
- 2 copos de leite - fonte de cálcio
- 50g de espinafre - fonte de ferro
- 4 nozes - fonte de magnésio
- 2 tomates - fonte de antioxidante

Recomendação de consumo:
4 (quatro) cápsulas ao dia, sendo 2 cápsulas 2 vezes ao dia antes das principais refeições.

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